Jambi, Wartapembaruan.co.id - Olahraga adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang terencana dan terstruktur, yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dan ditujukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Olahraga dapat dilakukan secara individual maupun kelompok, dan dapat menjadi kegiatan rekreasi atau kompetisi.
Salah satu pengamat olahraga Jambi, M. Rosyid mengatakan, banyak jenis olahraga yang bisa dikembangkan, diantaranya olahraga prestasi yang merupakan olahraga yang bertujuan untuk mencapai prestasi tertinggi dalam bidang olahraga yang diikuti, baik di tingkat lokal, nasional, maupun internasional. Olahraga prestasi dilakukan secara terencana, sistematis, dan berkelanjutan dengan dukungan ilmu pengetahuan dan teknologi keolahragaan.
"Atlet-atlet Jambi berpeluang besar dalam meningkatkan prestasi didunia olahraga, baik di tingkat provinsi, nasional bahkan internasional, karena hakikatnya olahraga prestasi bertujuan untuk meraih kemenangan atau prestasi terbaik dalam suatu kompetisi olahraga," ujar pria yang merupakan Humas KONI Provinsi Jambi Periode 2021-2024
Tak hanya itu, M. Rosyid juga menjelaskan, olahraga prestasi dilakukan secara terstruktur dan sistematis, melibatkan pelatihan intensif, kompetisi, dan evaluasi untuk meningkatkan kemampuan atlet serta didukung oleh ilmu pengetahuan dan teknologi keolahragaan, seperti pelatihan fisik, nutrisi, psikologi olahraga, dan teknologi peralatan.
"Dengan latihan secara rutin dan teratur, serta fokus pada teknik dan strategi yang tepat, kemudian memiliki motivasi tinggi dan disiplin diri untuk terus meningkatkan kemampuan, serta memperhatikan asupan nutrisi yang baik dan menjaga kesehatan tubuh. Tentunya dukungan dari keluarga, pelatih, dan lingkungan sekitar juga sangat penting untuk mewujudkan atlet bisa mencapai prestasi yang maksimal," pungkasnya
